Разогрейте замороженную спаржу в течение 4-6 минут в микроволновке. Откиньте на дуршлаг, затем вместе с остальными ингредиентами в кухонном комбайне приготовьте пюре.
Выложите массу в глубокую посуду и подавайте ее теплой вместе с крекерами из цельной муки (можно заменить ломтиками хлеба), посыпанной зеленью.