Фитнес-лобио

фитнес-лобио

Ингредиенты

  • 1 упаковка армянского лаваша
  • 1 упаковка зеленой стручковой фасоли
  • 100г куриного филе
  • 50г грецких орехов
  • 3 ложки нежирного майонеза
  • листья салата
  • 1 пучок кинзы

Способ приготовления

Потушите фасоль, затем измельчите ее в блендере. Куриное филе отварите, в подсоленной воде, затем обжарьте без масла, сбрызнув лимонным соком и щепоткой сушеных пряных трав. Добавьте орехи, кинзу, листья салата и майонез. Заверните приготовленное лобио в лаваш.

Подавайте с томатным соком.

Поиск по сайту

Copyright © 2006-2019 Cook-Recept.Ru
 :: Условия использования сайта