Помидоры нарезать кружочками, лук тонкими кольцами.
В посуду смазанную маслом, положить помидоры, лук и очищенные зубчики чеснока. Готовить, помешивая, 4 - 6 минут при мощности 800 Вт, затем посолить и поперчить.
Вылить на овощную смесь яйца, проткнуть желтки и запекать до готовности при мощности 800 Вт примерно 1 - 2 минуты.
Готовую яичницу обильно посыпать зеленью.