Проростки с сухофруктами

Пропустить пророщенные зерна пшеницы (или другого злака) через мясорубку вместе (в равных пропорциях) с курагой и изюмом. В полученную массу добавить по вкусу молоко. Получится вкусное и питательное блюдо. Можно добавить в него пропущенные через мясорубку грецкие орехи и из полученной массы сделать лепешки, подсушив их в духовке.