Кабачки очистить, разрезать пополам, выбрать мякоть вместе с семенами. Плотную часть кабачков нарезать кусочками в 0,5 см.
Мелко порезанный лук поджарить на разогретом масле.
К луку добавить очищенные от кожицы, мелко покрошенные помидоры, прикрыть крышкой, несколько минут потушить.
Кабачки на несколько минут опустить в кипяток, и бланшированные выложить в помидорный соус.
Блюдо приправить по вкусу солью, щепоткой перца, сметаной, смешанной с мукой, довести до кипения.
Подавать с омлетом, глазуньей или к мясу.