Нарезать мелкими дольками 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г очищенных яблок. Добавить 50 г изюма и дольки 2х апельсинов. Перемешать. Полученную массу залить смесью меда и воды по 1 ст. ложке. Курагу, изюм и чернослив предварительно обмыть и обдать кипятком.