Бутерброд с копченой семгой

Ингредиенты

• 1/4 чашки мелко нарезанного зеленого лука
• несколько веточек укропа
• 1 ч. ложка молотого перца
• 1/4 чашки размягченного обезжиренного сливочного сыра
• 1 ч. ложка обезжиренного молока
• 16 кусочков поджаренного ржаного хлеба
• 1 упаковка подкопченого лосося, нарезанного тонкими ломтиками

Способ приготовления

Хорошо перемешайте в миске лук, укроп, перец, сыр и молоко. На каждый кусочек хлеба нанесите слой сырной смеси. Сверху положите кусочек копченой семги.

В одном бутерброде 37 калорий, 3 г белков, 4 г углеводов, 1 г жира.