Кулинарные рецепты arrow Фитнес меню arrow Бутерброд с копченой семгой

Бутерброд с копченой семгой

бутерброд с копченой семгой

Ингредиенты

  • 1/4 чашки мелко нарезанного зеленого лука
  • несколько веточек укропа
  • 1 ч. ложка молотого перца
  • 1/4 чашки размягченного обезжиренного сливочного сыра
  • 1 ч. ложка обезжиренного молока
  • 16 кусочков поджаренного ржаного хлеба
  • 1 упаковка подкопченого лосося, нарезанного тонкими ломтиками

Способ приготовления

Хорошо перемешайте в миске лук, укроп, перец, сыр и молоко. На каждый кусочек хлеба нанесите слой сырной смеси. Сверху положите кусочек копченой семги.

В одном бутерброде 37 калорий, 3 г белков, 4 г углеводов, 1 г жира.

Поиск по сайту

Copyright © 2006-2019 Cook-Recept.Ru
 :: Условия использования сайта