Кулинарные рецепты arrow Калорийность продуктов arrow Хлебобулочные, макаронные и кондитерские изделия

Хлебобулочные, макаронные и кондитерские изделия

«С макарон не толстеют» - утверждала Софии Лорен, подтверждая это своей знаменитой диетой и прекрасными формами. Действительно, макароны, приготовленные без жирных соусов вполне отличная еда для фитнес-фигуры. Белка макароны содержат до 12г, углеводов около 70г, а потому очень сытны и питательны.
Долой со стола белые булки, да здравствует ржаная корочка! Сладкоежкам, альтернатива сахару и выпечке – мед и мармелад!

Хлебобулочные и макаронные изделия

На 100г продукта содержание в граммах
ккал
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Батон
7,9
1
51,9
236
Булки городские из муки 1 сорта
7,7
2,4
53,4
254
Мука пшеничная высшего сорта
10,3
0,9
74,2
327
Мука пшеничная I сорта
10,6
1,3
73,2
329
Мука пшеничная II сорта
11,7
1,8
70,8
328
Мука ржаная
6,9
1,1
76,9
326
Макаронные изделия
10
1
75
332
Макароны из твердых сортов
12
1,6
71
346
Рожки сдобные из пшеничной муки
8,3
12,1
54,4
347
Хлеб ржаной
5,7
0,8
42,8
210
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта
7,7
2,4
53,4
254
Хлеб пшеничный из муки обойной
8
1
47
220
Хлеб «8 злаков»
13,2
5,1
39,7
257,5
Хлебная основа под пиццу
7
2,2
43,7
222,6
Хлебцы "Елизавета"
11,1
4,5
70,3
352

Кондитерские мучные изделия

На 100г продукта содержание в граммах
ккал
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Пирожное слоёное с кремом
5,4
38,6
46,4
544
Пирожное бисквитное
4,7
9,3
64,2
344
Пирожное песочное
5,1
18,5
62,6
424
Пирожное белково-сбивное
2,8
24,3
62,6
465
Пирожное миндальное
8,5
16,2
65,5
421
Пирожное заварное
5,9
10,2
55,2
322
Печенье сливочное
7,5
11,8
74,4
417
Печенье "Бемби"
9,6
11,5
73,2
434,7
Сдоба обыкновенная
7,6
5
56,4
288
Сдоба с повидлом
6,5
4
59,8
287
Сухари сливочные
3,5
10,6
71,3
397
Сушки простые
11
1,3
73
330
Баранки
10,4
1,3
68,7
312
Торт бисквитный с фруктовой начинкой
5
20
50
386
Торт бисквитный с шоколадной начинкой
4
13
54
336

Другие кондитерские изделия

На 100г продукта содержание в граммах
ккал
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Варенье из клубники
0,3
0
74,6
282
Варенье из малины
0,6
0
71,2
390
Варенье из сливы
0,4
0
74,6
283
Варенье из яблок
0,4
0
68,7
260
Джем из абрикосов
0,5
0
71,9
273
Ирис полутвёрдый
2,3
7,5
81,8
387
Карамель леденцы
0
0,1
95,7
362
Карамель с молочной начинкой
0,8
1
91,2
351
Карамель с шоколадно-ореховой начинкой
1,8
9,2
85,1
413
Какао-порошок
24,2
17,5
27,9
373
Конфеты, глазированные шоколадом
3,9
14,6
69,7
409
Конфеты шоколадные ассорти
5,2
35
55
544
Конфеты неглазированные молочные
2,7
4,3
82,3
358
Мёд натуральный
0,8
-
80,3
314
Мармелад желейный
0
0,1
77,7
296
Пастила
0,5
0
76,8
305
Сахар
0
0
99,9
375
Безе
26,56
0
90,23
467
Халва подсолнечная ванильная
12
30
54
516
Шоколад молочный
7
36
50
547
Шоколад молочно-ореховый
7
35
53
541
Поиск по сайту

Copyright © 2006-2019 Cook-Recept.Ru
 :: Условия использования сайта